SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • O witaminach i minerałach - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hi-Tec – Vitamin a-z: - stosnkowo niedrogie ale przyzwoite witaminy i minerały - dobrze zbilansowany suplement, który zawiera niezbedne ilosci witamin i mineralow w odpowiedniej ilosci - zawiera ekstrakt z pestek winogron (bardzosilny przeciwutleniacz) oraz ekstrakt z zielonej herbaty (zapobiegajacy wielu schorzeniom np. dziasel :D) - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2006-10-27 22:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O witaminach i minerałach - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - vita-min multiple sport - uwazane za jedne z najmocniejszych witamin na rynku - zawiera mineraly (najwyzszej jakosci) w bardzo dobrze przyswajalnej formie - skoncentrowane witaminy z odpowiednimi dodatkami gwarantuja ochrone watroby - bogate w piperynę – ulatwiajaca wchlanianie - dodatkowe substance zawarte powoduja lepsze wchlanianie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3320 Data: 2006-10-27 22:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 175cm - staż treningowy 3 lata - najbliższy cel sportowy poprawienie definicji,gęstości i jakości mięśnia - ostatnio stosowana suplementacja Oj dawno glutamina ,białko witaminy i minerały. trening: pon- plecy +brzuch wtorek - klata czwartek - nogi+barki piątek -biceps+triceps (aeroby środa NT) dieta: [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5411 Data: 2012-04-02 22:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier - pomaga, czy szkodzi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] będziemy ją używać oszczędnie). Możemy spożywać też suszone owoce - to bardzo dobra alternatywa zwykłego rafinowanego cukru. Produkt naturalny i pełnowartościowy, bogaty w witaminy, składniki mineralne, substancje balastowe i pierwiastki śladowe. Zawartość cukru w suszonych owocach jest dużo mniejsza niż w przypadku miodu czy syropów. Przy ich [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 13314 Data: 2002-08-24 18:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta od trenera dla koleżanki - wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ryż, kurczak, jajko... Kopiuj wklej i gotowe:P Przynajmniej się nie napracował;P Oczywiście do tego witaminki i suple żeby wyglądało na profesjonalną robotę... Tylko w czym się te witaminy rozpuszczą jak nie w tłuszczach, których w diecie brak??:D Zmieniony przez - CzarnyAbdul w dniu 2015-09-19 14:15:59

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2015-09-19 14:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening. Przyda się Twoja opinia :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] p****** co tylko ladnie wygladaja na pulce, zainwestuj w kreatyne, bialko, bcaa(minimum 30g prochu dziennie inaczej to nie ma sensu brac,tabletek nie kupuj nie oplaca sie), witaminy i ewentualnie jakis tani stack na regeneracje typu cytocell, kreatyna jesli nie brales nigdy to smialo monohydrant i dawkowanie po 5g przed i 5g po treningu, w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2012-03-02 22:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening. Przyda się Twoja opinia :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] p****** co tylko ladnie wygladaja na pulce, zainwestuj w kreatyne, bialko, bcaa(minimum 30g prochu dziennie inaczej to nie ma sensu brac,tabletek nie kupuj nie oplaca sie), witaminy i ewentualnie jakis tani stack na regeneracje typu cytocell, kreatyna jesli nie brales nigdy to smialo monohydrant i dawkowanie po 5g przed i 5g po treningu, w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2012-03-04 01:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening. Przyda się Twoja opinia :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] p****** co tylko ladnie wygladaja na pulce, zainwestuj w kreatyne, bialko, bcaa(minimum 30g prochu dziennie inaczej to nie ma sensu brac,tabletek nie kupuj nie oplaca sie), witaminy i ewentualnie jakis tani stack na regeneracje typu cytocell, kreatyna jesli nie brales nigdy to smialo monohydrant i dawkowanie po 5g przed i 5g po treningu, w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3083 Data: 2012-03-04 01:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 400-500zł do wydania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak dietę masz OK to suplementy nie będą miały aż takiego znaczenia. Ja polecam zestaw: - Jakieś witaminy i minerały - może być olimp vitamin multiple complex (ok 20 pln) + omega 3 (ok 30 pln). - Zwykły monohydrat kup (max 100 pln). - brałem inne odmiany kreatyny i nie czułem żadnej różnicy - Kup CLA - dzięki temu lepiej działa kreatyna i białko [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2011-02-10 14:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • więc wszystkie te aminokwasy, weglowodany oraz witaminy sa na niskim poziomie ilosci zawartej w 100 g tego gainera w porownaniu do innych czy po prostu jakościowo, wszystko co go cechuje jest wyciągnięte z najgorszych jakościowo minerałów? Jeżeli ten jest słaby to który produkt gainera jest dobry jakościowo, taki który jest najwięcej warty zakupu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2015-04-19 21:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA: - wiek 22lata - waga 107kg - wzrost 191 - staż treningowy 4lata -najbliższy cel sportowy redukcja - ostatnio stosowana suplementacja białko,gainer,witaminy TRENING Poniedziałek plecy 1. podciąganie na drążku do klatki 4 serie maks powtórz 2. wiosłowanie sztanga podchwytem 4serie 10-12 powtórz 3. wiosłowanie hantlem 4 serie 10-12powtrz. 4 [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7690 Data: 2012-03-13 20:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta: - wiek 26lata - waga 90kg - wzrost 178cm - staż treningowy 6lat - cel sportowy lekka redukcja - ostatnio stosowana suplementacja ester kreatyny, bialko, witaminy. OBECNY TRENING I dzień tygodnia - Klatka piersiowa + Triceps KLATKA PIERSIOWA 1. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ 4s, 10powt. 2. WYCISKANIE SZTANGIELEK W [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7690 Data: 2012-03-16 22:35:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta: - wiek 21lata - waga 73kg - wzrost 168cm - staż treningowy 2lata - cel sportowy: bf w okolicach 9-10%(obecnie 14-15) - ostatnio stosowana suplementacja białko,o3,witaminy, scorch, bcaa Trening: 3x w tyg FBW A-B-A-B-A... + 30min aero po treningu siłowym, raz w tyg. 2h piłki nożnej i jakby nie szło to dodam hiit 1 w tyg. A: Przysiady [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7690 Data: 2012-03-17 08:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA: - wiek 17lat - waga 74kg - wzrost 173 - staż treningowy 1.5roku - ostatnio stosowana suplementacja kreatyna,bcaa,witaminy,carbo, TRENING Poniedziałek plecy + tył barków + brzuch ściąganie drążka podchwytem 4 x 12-15 pow MC 4 x 8-10 wiosłowanie podchwytem na wyc dolnym 4 x 8-10 przyciąganie link wyc górnego w stanie 4 x 15 [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7690 Data: 2012-03-18 18:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Pragnę zgłosić swoją kandydaturę do testu. Aktualnie prowadzę dziennik pod linkiem http://www.sfd.pl/_TEST_Crea_Mission__saduu-t842932.html testując inny produkt firmy FITMAX. Dlaczego powinienem zostać wybrany do testu? Ponieważ, zdaje rzetelne i wnikliwe relacje z testowanych produktów. Moje rozpiski są jasne i przejrzyste o czym można [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7690 Data: 2012-03-18 22:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znane to RM w konkurencjach trojbojowych - ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty):białko,teraz ostatnio zakupiłem kreatyne,beta alanine,omega 3-6-9,witaminy,białko (stosuje od 26listopada) - dolaczone aktualne zdjecie ukazujace jako min sylwetke w momencie rozpoczecia testu wymagane wykonanie zdjec z obowiazkiem [...]

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 15:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] profilaktycznie proszku zasadowego aby zbić trochę kwasów, no i planuję do obiadu dodać jakąś surówkę(w takiej postaci jeszcze przeżyję). Myślę też czy nie zaopatrzyć się w witaminy od Olimpu, inne suple poza Omega 3 i witaminkami odpadają. Zmieniony przez - Granathar w dniu 2008-03-23 17:54:01 Zmieniony przez - Granathar w dniu 2008-03-23 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2008-03-23 17:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ( dobranie treningu oraz spalacza)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Spalacz zbędny, z suplementów możesz zakupić witaminy/minerały. Bez diety się nie obejdzie, więc bierz się za czytanie i układanie diety, potem wrzuć do oceny a my poprawimy. http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html - Lektura [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2013-07-14 02:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta+trening, ogromne nadzieje i motywacja!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dni swieze warzywa Przeciwskazania medyczne : stala dysfunkcja stawu skokowego, pamiatka po karierze hokejowej, treningi z ortezą Zażywane suplementy : kwasy omega 3 i 6, witaminy, magnez, Ostatnio przerabiany plan: wszystkie cwiczenie po 4 seria 12/10/8/6 poniedzialek seria łączona klata + nogi wyciskanie sztangina laweczce poziomej + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2011-11-23 14:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rodzajow roznia sie one pewnymi szczegolami o ktorych da sie dowiedziec tylko pytajac o nie pacjeta w dodatku wszystkie choroby pasowujące do moich objawow wymagaly podania witaminy B a u okulisty dostalem leki na alergie za ktore wydalem 60zl i jak narazie efektu niema . W kolejce czekalem ponad 3h bo lekaz ma napisane ze przyjmuje od 7 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12415 Data: 2007-05-29 14:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)